Для здорового роста и развития детскому организму необходимы витамины и микроэлементы. А также Омега-3 жирные кислоты. Получить полезные вещества можно при помощи сбалансированного питания. Однако в связи с несбалансированным питанием, с избирательным аппетитом детей и с неидеальным качеством современных продуктов рацион ребенка чаще всего не может восполнить все необходимые для него питательные вещества. Это приводит к дефициту значимых для растущего организма компонентов, что может сказаться на общем состоянии здоровья, настроении и успеваемости в школе. Почему Омега-3 так важна для детей, с какого возраста лучше начинать прием — об этом расскажем в статье.
Традиции сервировки икры
Существуют две традиции сервировки чёрной икры – русская и европейская.
В Европе было принято подавать деликатес на льду, в России — комнатной температуры. Эти особенности имеют историческую, а не гастрономическую подоплеку.
Лучшие сорта икры здесь: https://compassdv.ru/catalog/krasnaya_ikra/