1. Возьмем кальмары. Естественным путем их размораживаем. Их можно сварить в подсоленной воде, но самое главное не перестарайтесь, так как можно испортить сам продукт, если его переварить
2. Далее берем мелко нарезанный лук и смешиваем его с кальмарами. Перчим и солим, перемешиваем
3. Добавляем немного растительного масла. Затем добавляем две столовые ложки муки. Снова тщательно перемешиваем наш фарш
4. Берем сладкий перец, моем его и разрезаем вдоль. Тщательно вычищаем плодоножку, наполняя получившиеся дольки перца нашим фаршем из кальмара
5. Смазываем дольки яйцом и обваливаем в панировочных сухарях и жарим в подсолнечном масле