Филе окуня, 1 кг

Филе окуня — мясо морских или речных видов хищной рыбы окунь, очищенное от костей, чешуи и внутренностей. У морских окуней филе имеет розовый цвет, у речных — кремовый.

Пищевая ценность на 100 г: белки — 16 г, жиры — 1,5 г, углеводы — 0 г.

Вкус: приятный, нежный, слегка сладковатый, с мягкой, сочной, нежирной текстурой.

Польза: филе окуня содержит ценные аминокислоты, витамины группы В, кальций, магний, фосфор.